HWA-RANG CUP 2009 - RESULTATS

Antoine Humpers (Taekwondo Performance) a réalisé sa première compétition de Taekwon-Do ITF le dimanche 20 Septembre 2009. Le championnat était organisé à Steenokkerzeel par Pascal Raejmaekers (3e dan itf, instructeur au hwa rang tkd).

Antoine Humpers , coaché par Patrick Crevecoeur (3e dan ITF Bushido Jambes, instructeur de Pascal Wollwert) à concouru dans la division ceinture blanche -70 kg. Antoine bat ses adversaires au tour éliminatoire et demi-finale et parviens à la finale. Après un premier round équilibré, Antoine met la gomme et le combat repart de plus belle. Mais deux juges de coin ne donnent pas Antoine gagnant et deviens alors vice champion international de Taekwon-Do.

Nous remettons à Antoine toutes nos sincères félicitations pour sa performance lors de ce championnat qui fut une première pour lui.

Formation instructeur de self-defense ou perfectionnement: KRAV MAGA

Avis a ceux qui désireraient perfectionner leur technique de self-defense ou d'avoir un diplôme de futur instructeur de Krav-Maga, le Taekwondo Performance organisera a partir de Novembre 2009 à des stages de Krav-Maga pour ceux qui le souhaite. Ce sont des stages qui se donnerons généralement à Liège, Tilf, Angleur, Seraing, Namur, Tournai et Charleroi.

J'ai pris contact avec le président de la fédération belge de Krav-Maga (fbkm-rd), Mr. Christophe Claiver, représentant officiel du Krav-Maga de Richard Douieb en Belgique, qui ma envoyé un e-mail très favorable. Certains stages seront payant, d'autres seront gratuit. Ce sera également un bon moyen pour ceux qui voudraient ouvrir un club plus tard d'avoir plusieurs billes dans le sac.

Le Krav-Maga, c'est quoi? Krav-Maga est un nom hébreu signifiant "combat avec contact" ou Contact-combat en Anglais. C'est un système d'autodéfense créer par Imi Lichtenfield pour les forces armées, corps d'unités et forces spéciales israélienne.

Le Krav Maga possède deux aspects bien spécifique:

La self-défense :

Elle est la charpente du Krav Maga. Cette partie renferme des techniques variées qui permettent de se défendre contre un grande variété d'attaques telles que des coups de poing, coups de pied, des saisies, des étranglements aussi bien que contre des attaques armées (bàton, couteau, menaces avec revolver, ...) et de venir rapidement à bout d'un ou plusieurs assaillants avec un maximum de sécurité.

Le combat corps à corps :

Il constitue une phase plus avancée du Krav Maga, incluant la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat, les tactiques de neutralisation rapide et efficace en situations défavorables (obscurité, espace réduit, ...).

Avis aux amateurs...

Le Taekwon-Do Oh-Do-Kwan / l'unique style I.T.F.

Il a été fondé par le général Choi Hong Hi et Nam Tae Hi. C’était des officier militaires de haut rang faisant partis de la nouvelle armée de la Corée libre. Leur enseignement a été initialement délivré a sein de la troisième base de l’armée Yong Dae Ri.

Les premières ceintures noires :

Nam Tae Hi
Baek Joon Ki
Choi Dong Hee
Kim Suk Kyu
Ko Jae Chun

Choi Hong Hi est issu d’une importante famille coréenne. Il est parti au Japon pendant son adolescence pour améliorer son éducation. C’est alors qu’il a commencé à étudier le Karaté Shotokan et a obtenu sa ceinture noire.

Lorsque la seconde guerre mondiale a éclaté, il a été engagé de force dans l’armée japonaise. Après la fin de la seconde guerre mondiale et la défaite de l’armée japonaise, il devient une personnalité clé dans la nouvelle armée coréenne.

Nam Tae Hi a commencé a étudier au Chung Do Kwan juste après l’indépendance coréenne. Il est rapidement passé maître de l’art et a commencé à enseigner au sein de l’école militaire de l’armée coréenne en 1947. C’est a ce moment là qu’il a rencontré Choi, membre de la 29ème division du régiment d’infanterie, situé à Cheju Do.

Cette rencontre est à l’origine de la fondation du Oh Do Kwan. Au fil des années, et surtout du fait de la position militaire du général Choi, le Oh Do Kwan est devenu le point de mire des arts martiaux enseignés à l’armée. Le titre de ceinture noire n’était reconnu par l’armée qu’aux étudiants du Chung Do Kwan.

Les autres ceintures noires devaient subir à nouveau l’entraînement et les examens pour qu’on leur reconnaisse ce statut. Ceci a été remis en question par beaucoup des pratiquants des arts martiaux modernes. Mais c’est cela qui a permis d’unifier l’ensemble des arts martiaux coréens sous le nom de Taekwondo.

Vous trouverez bientôt un dossier plus complet sur le général Choi Hong Hi et sur le Taekwon-Do I.T.F.

Le Taekwondo Chung-Do-Kwan

Ce fut le premier Kwan c’est à dire la première école d’arts martiaux coréens à être établie sur une péninsule coréenne libre. Le nom Chung Do Kwan signifie « l’école de la vague bleue ». Cela représente un esprit jeune et vif. Le fondateur a été Lee, Won Kuk et l’école se trouvait à Séoul.

La carrière d’art martialiste de Lee à débuté en 1926 lorsqu’il est parti au Japon, il avait alors 19 ans. Il suivait des cours à l’université de Chuo pendant ses études, il a été initié au Karaté Shotokan, on prétend qu’il aurait appris avec le fondateur même de l’art martial, Funakoshi Sensei. Lee a fini par rentrer en Corée où il a commencé à enseigner les arts martiaux en septembre 1944. Son Kwan se trouvait dans la section Suh Dae Moon Gu de l’école Yong Shin à Séoul.

Pendant la période d’occupation japonaise, il était pratiquement impossible pour un citoyen coréen d’ouvrir une école d’art martiaux sur le sol de sa patrie. Grâce à la proche amitié de Lee avec le gouverneur général japonais de Corée, on a autorisé Lee a ouvrir son école de Karaté. Cela a provoqué une rumeur très répandue et un profond manque de confiance en Lee, vu comme une personne sympathisant avec l’ennemi japonais. En fait à la fin de l’occupation Japonaise en 1945, Lee a été poursuivi en justice pour ses affinité avec les japonais ce qui a eu pour conséquence la fermeture temporaire de son école. Il n’a pas été reconnu coupable et suite à son acquittement, il est devenu un défenseur actif de l’indépendance de la Corée et s’est allié à la police nationale de Coréenne de manière étroite. Lorsque le Chung Do Kwan a été réouvert à Gyun Ji Dong, Si Chun Gyo Dang, Jong Ro Gu, Séoul en Avril 1946, on y a fait référence en l’appelant le dojang du quartier général de la police.

En 1951, du fait de son âge, Lee Won Kuk, il a demandé à son fils Duk Sung, de lui succéder, ce qu’il fît.

La plupart des écoles coréennes d’arts martiaux ont été fermées pendant la guerre de Corée. Le Chung Do Kwan n’y a pas fait exception.
L’école réouvrit ses portes pour la seconde fois en 1953. A ce moment là, le fondateur de l’école, Lee Won Kuk, venait rarement a l’école. Son Duk Sung et les instructeurs qu’il entraînait ou respectait, sont devenus les véritables instructeurs du Kwan.

Il y a un fait intéressant concernant le Chung Do Kwan. Son Duk Sung a été l’instructeur qui a délivré au Général Choi Hong Hi son diplôme de 4ème Dan. Son a précisé qu’il s’agissait là d’un diplôme honorifique. Il a plus tard déclaré que ce diplôme était nul et ainsi retiré à Choi son statut honorifique de Kwajang (grand maître) lorsque Choi lui a envoyé un diplôme de 6ème Dan en insistant sur le fait qu’il devrait le signer. Son a également exclut Nam Tae Hi du Chung Do Kwan à la même époque Choi et Nam ont fondé le « Oh Do Kwan », dont on parlera plus tard.

Les dix-sept première ceintures noire du Chung Do Kwan on été :

Yoo Ung Jun
Son Duk Sung
Uhm Woon Kyu
Hyun Jong Myun
Min Woon Sik
Han In Sook
Jung Young Taek
Kang Suh Chong
Baek Joon Ki
Nam Tae Hi
Ko Jae Chun
Kwak Kuen Sik
Kim Suk Kyu
Han Cha Kyo
Jo Sung Il
Lee Sa Man
Rhee Jhoon Goo (le père du Taekwondo américain)

Au fil du temps, plusieurs Kwan dont la base provenait du Chung Do Kwan, ont ouvert en Corée. Parmi elles

1.Kuk Mu Kwan, fondée par Kang Suk Chong.

2.Jung Do Kwan, fondée par Lee Yong Woo.

3.Chung Ryong Kwan, fondée par Ko Jae Chun.

4. Oh Do Kwan, fondée par Choi Hong Hi et Nam Tae Hi.

COURS RPM LE MERCREDI 23 SEPTEMBRE AU PASSAGE FITNESS DE LIEGE

Nhi Tran Quang organise au Passage Fitness de Liège une iniation au RPM pour la modique somme de 3 € le Mercredi 23 Septembre 2009 de 16h00 à 17h00.

Le RPM, C'est quoi?

Idéal pour tous ceux qui veulent rapidement perdre du poids, entretenir et développer leur capacité cardiaque ou préparer des sorties en extérieur… Montagne, contre la montre, sprint, récupération… vous vivrez et partagerez un entraînement cyclique vrai et intense de 45 mn dans une ambiance unique. Le calories killer !

cible commerciale

Très large, 15-70 : toute personne recherchant un moyen simple au niveau motricité, efficace et ludique de perdre du poids ou de travailler son cœur et ses jambes.
Toute personne préférant plutôt le travail individuel, aux cours fitness habituels par manque de coordination.

Préparation physique et hivernale des clubs sportifs cyclistes et triathlon.
Personne voulant faire un cours facile à suivre techniquement.

philosophie

Rendre ludique le travail à vélo, rentabiliser une salle de cours annexe, décharger le plateau cardio training.

Rendre un cours de vélo accessible à tous.

L’efficacité du vélo, la convivialité du peloton sans les inconvénients de l’extérieur et du côté répétitif de l’activité.

caractéristiques

Meilleur cours collectifs de vélos ‘’ indoor du monde’’, 900 calories en 45mn seulement.

objectif physiologique

Brûler des calories, des graisses.

Travailler la capacité cardio vasculaire et cardio respiratoire.

Perdre du poids réellement.

bénéfices

Résultats physiques maximum en un minimum de temps.

Les meilleures musiques et les meilleurs résultats, idéal si vous voulez perdre du poids, entretenir votre condition sans vous ennuyer.

Très convivial, les avantages du vélo sans les inconvénients : faire du vélo, en groupe, sans risques ni soucis climatiques.

Choix individuel de l’intensité en fonction de votre niveau, de votre objectif.

Les avantages du cours collectif (motivation, encadrement) sans les inconvénients (exercices et niveau non adaptés). Cours amusant, pas difficile à suivre, aucune coordination nécessaire.

image

Simple, convivial, énergique, sportive, fun, très accessible, accueillant.

source: http://www.lesmills.fr/

3rd HWARANG CUP A STEENOKKERZEEL

Le Dimanche 20 septembre 2009, Antoine Humpers et Pascal Wollwert participerons à la troisième édition du Hwarang cup, un championnat d'ordre national de Taekwon-Do I.T.F. organisé à Steenokkerzeel par Pascal Raejmaekers (3e dan itf).

Antoine Humpers participera a sa première compétition officielle de Taekwon-Do ITF dans la division ceinture blanche tandis que Pascal Wollwert fera son come-back chez les -71 kg.

Tout deux y participerons avec Patrick Crevecoeur (bushido jambes) et quelques élèves de cette école.

ENTRAÎNEMENT AU TAEKWON-DO I.T.F. & KICK-BOXING AVEC PATRICK CREVECOEUR LE 26 SEPTEMBRE 2009 A JAMBES

Pascal Wollwert organise un entraînement de Taekwon-Do I.T.F. avec son instructeur Crevecoeur Patrick (3e Dan ITF, 8x champion de Belgique, médaille de bronze au championnat du monde et d'europe de Taekwon-Do, médaille de bronze au championnat du monde WKA de Kickboxing division Light-contact) le samedi 26 septembre 2009.

L'entraînement se déroulera au Bushido Taekwon-Do Jambes situé au Centre sportif ADEPS à Jambes (derrière la patinoire) de 13h30 à 15h. Le départ sera prévu en train (sauf si nous y allons en voiture) dans les allentours de 11h00. Une fois arrivé la-bas, nous prendrons le bus n°8 en direction de la patinoire (5 minutes de la gare en bus).

Ce qu'il faut avoir se jour: ses protections complete, un dobok (ou pantalon et tshirt), des affaires de douche, une bouteille d'eau.

L'entraînement sera entièrement gratuit! Le but de cet entraînement est de préparer les athlètes du club pour le championnat d'europe ISKA et le championnat du monde IMAF prévu en Octobre, mais aussi de perfectionner ses techniques de combat avec le meilleurs combattant de Belgique des -80 Kg.

Taekwon!