stage avec patrick crevecoeur et pascal wollwert le 28 decembre 2009 à Jambes

Patrick Crevecoeur et Pascal Wollwert ont organisé pour terminé l'année 2009 en beauté, un stage combat de Taekwon-Do ITF et de Kick-Boxing Semi-contact au centre sportif de Jambes. Avec le soutien du Taekwon-Do ITF Wallonie, le stage fut un véritable succès!

MATIN:

- Préparation physique / étirements / renforcement musculaire (Julien Delwaerdt)

- technique de base de coups de pieds (patrick et pascal)

- technique sur bouclier de frappe (patrick)

- Technique de Kick-boxing avec Pascal Wollwert

APRES MIDI:

- Echauffement tonic avec Pascal Wollwert

- technique de boxe et déplacement avec Patrick Crevecoeur

- combats à theme

- combats

De 10h du matin à 17h, les élèves se sont donné corps et âme pour le dernier stage combat de l'année 2009.

Nous remercions tous les élèves présents à ce stage ainsi qu'aux instructeurs Patrick Crevecoeur et Pascal Wollwert qui nous ont régaler avec leur incroyable connaissance du combat et leur techniques hyper entraîner.

Bonne année 2010 à Tous!