Patrick Crevecoeur et Pascal Wollwert ont organisé pour terminé l'année 2009 en beauté, un stage combat de Taekwon-Do ITF et de Kick-Boxing Semi-contact au centre sportif de Jambes. Avec le soutien du Taekwon-Do ITF Wallonie, le stage fut un véritable succès!
MATIN:
- Préparation physique / étirements / renforcement musculaire (Julien Delwaerdt)
- technique de base de coups de pieds (patrick et pascal)
- technique sur bouclier de frappe (patrick)
- Technique de Kick-boxing avec Pascal Wollwert
APRES MIDI:
- Echauffement tonic avec Pascal Wollwert
- technique de boxe et déplacement avec Patrick Crevecoeur
- combats à theme
- combats
De 10h du matin à 17h, les élèves se sont donné corps et âme pour le dernier stage combat de l'année 2009.
Nous remercions tous les élèves présents à ce stage ainsi qu'aux instructeurs Patrick Crevecoeur et Pascal Wollwert qui nous ont régaler avec leur incroyable connaissance du combat et leur techniques hyper entraîner.
Bonne année 2010 à Tous!
